各位老师：
很荣幸地通知您，我们将邀请杨氏太极拳第七代传承人曲靖老师，为大家举办一次传统养生“站桩”的讲座。站桩是一种传统的中国养生方法，对于提高身体健康和精神集中力有着显著的效果。
时间：2024年5月9日（星期四） 下午15:30—17:00
地点：图书馆（倍阅书香语林店）
主讲人：曲靖（传统杨氏太极拳第七代传承人）
在这次讲座中，我们将讨论以下主题：
1、站桩的历史和起源
2、站桩的基本技巧和步骤
3、站桩对身心健康的好处
4、如何在日常生活中实践站桩
5、站桩的常见问题和解答
我们诚挚邀请您参加这次讲座，无论您是站桩的初学者，还是已经有一定经验的爱好者，都能从中获得有价值的信息和启发。
期待在讲座中与您相见！
校工会
2024年5月6日
